کلینیک انصار

کاهش وزن و دیابت

 



 

به گفته متخصصین غدد ، تاثیر کاهش وزن در پیشگیری از دیابت ثابت شده و کاهش ده درصد وزن بدن در پیشگیری از ابتلا به دیابت موثر است . نتایج بررسی ها نشان می دهد کاهش وزن در افراد چاق یا افرادی که قند خون شان در حد مرز قرار دارد و اختلال تست تحمل قند ناشتا دارند ، زمان ابتلا به بیماری را به تعویق می اندازد .

 

 

                                                                                                                 

 

رابطه کاهش وزن و دیابت چگونه است ؟

در افراد مبتلا به دیابت ، کاهش وزن در کنترل بیماری موثر است . حتی برخی جراحی های موثردر کاهش وزن باعث می شوند دیابت کنترل شود طوری که دیگر بیمار نیاز به مصرف دارو نداشته باشد . نکته مهمی که در کاهش وزن بیماران مبتلا به دیابت باید مورد توجه قرار گیرد این است که همانطور که رژیم غذایی و ورزش می توانند باعث کاهش وزن شوند ، قند خیلی بالا و دیابت کنترل نشده نیز به علت دفع گلوکز ، وزن را پایین می آورند بنابراین در افراد دیابتی که دارو مصرف می کنند ، قطع دارو نیز می تواند باعث کاهش وزن شود .

 

                                                                                                     
                                                        


 

 

مشخصات خود را لطفا بفرمایید راستینه درباره کاهش وزن و دیابت خود توضیح دهید :

۵۲ سال سن دارم ، با قد ۱۶۶ سانتی متر و توانستم طی ۸ ماه از ۹۱/۶۰۰ کیلوگرم به ۶۸ کیلوگرم برسم . وقتی برای کاهش وزن به دکتر مراجعه کردم ، دکتر به من انگیزه دادند تا بتوانم وزنم را کاهش دهم و فرمودند : اگر به وزن مطلوب برسی ، دیگر نیازی به قرص و دارو نداری و همین طور هم شد.

 

 

                                                       

 

                                                                                                                                                                                                

                                                                                                                                                                    

 

چند سال است به دیابت مبتلا هستید ؟

من حدود ۲۰ سال پیش متوجه شدم که دیابت دارم و ۱۶ سال بود که دارو میخوردم . وقتی به دکترم مراجعه کردم ، روزی ۲ قرص گلی بن کلامید و یک قرص متفورمین می خوردم اما در حال حاضر با اینکه دارو نمی خورم ، تمام آزمایش هایم ( قند ناشتا ، بعد غذا و ۳ نوبته ) نشان می دهد قند خونم تنظیم شده است .

 

خودتان فکر می کنید علت چاقی تان چه بود ؟

پرخوری با توجه به اینکه در خانواده مان کسی به دیابت مبتلا نبود ، فکر می کنم علت ابتلایم به دیابت هم پرخوری بوده است .

 

رژیم گرفتن برایتان سخت نبود ؟

اول دچار سرگیجه و بی حالی می شدم اما حالا کاملا به این نوع غذا خوردن عادت کرده ام و اگر بیشتر بخورم اذیت می شوم .

 

 

رژیم گرفتن برایتان سخت نبود ؟

اول دچار سرگیجه و بی حالی می شدم اما حالا کاملا به این نوع غذا خوردن عادت کرده ام و اگر بیشتر بخورم اذیت می شوم .

 

برای کاهش وزن ، ورزش هم می کردید ؟

نه متاسفانه . من قبلا ورزشکار بودم و در حد نیمه حرفه ای فوتبال کار می کردم اما به دلیل مشکل دیسک کمر از ورزش دور شدم و از ۳۰ سالگی ورزش را کنار گذاشتم .

 

 

پایین آوردن وزن ، مشکلی برایتان ایجاد نکرده است ؟

نه ، هیچ مشکلی . زمانی که چاق بودم ، استرس داشتم ، قند و چربی خونم بالا بود و پاهایم بی حس می شد اما الان بهتر شده است .

در ادامه مطلب ، گفتگوی مجله راستینه را با پزشک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ، درباره کاهش وزن و دیابت این بیمار عزیزمان می خوانید .

 
   1396/5/5 11:57


نام و نام خانوادگی :
ایمیل :
* متن کامنت :